随着白天越来越短，天气越来越冷，“Omicron”这个词很快就进入了我们的生活。很快，我们都不希望的消息传来了:与covid -19相关的更严格的限制又回来了，正好赶上圣诞节。

从本周开始，英国各地的人们都被要求在任何可能的地方在家工作。

对一些人来说，这意味着更多的相同。对另一些人来说，这可能感觉像是一大步的倒退。虽然目前还没有任何官方规定要求取消与朋友、家人和同事的圣诞聚会，但一些人觉得这是更安全的选择。

这意味着在日期和几周里，我们可以找到一些被取消的计划。

也许是和一个自从他们第一个孩子出生后你就没见过面的朋友叙旧。或者，你终于可以和很久没有一起庆祝的同事们在舞池里尽情地跳舞了。如果你发现自己处于这样的境地，这里有一些建议，帮助你适应我们都在经历的真正具有挑战性的时代。

用虚拟世界取代现实世界

我们知道你在想什么 - 你有足够的放大会议持续一生。但是那里还有其他虚拟的聚会选项，其中一些人实际上可以是，我们敢说，有趣。一个这样的地方是收集镇。基本上是Zoom和视频游戏之间的交叉，您和您的朋友或同事可以在办公室，咖啡店甚至整个私人岛屿上面，并通过控制头像来互相互动。就像在缩放中一样，您仍然可以使用视频和音频讨论，但您也可以通过步行到您想要说话的人来进行更小的对话。另外，你可以选择装备，不爱的是什么？

但如果这一切都对你来说听起来也有点看，为什么不组织一个下午和一些朋友一起度过一个作为Relate圣诞庇护所的一部分的虚拟逃脱?无论是和圣地亚哥动物园的河马在一起，还是在夏威夷的冲浪海滩，打电话，在同一时间调到相同的直播，从一个你宁愿在的地方看世界。

为未来计划一次大冒险

让我们面对现实吧——现在，我们都需要一些值得期待的东西。事情现在不可预测并不意味着永远不可预测。如果你不能像现在这样花时间和朋友、家人和同事在一起，那么还有什么更好的方式来利用这段时间来计划一些真正壮观的事情，当你们可以再次在一起的时候?

也许这是你曾说过有一天会去的遗愿清单假期，也许是在风景如画的海滨小路上散步，甚至只是让以前的同校工作人员重新聚在一起。无论大小，现在是我们终于有空间去计划你说过你总有一天会做的事情的时候了。

关注你自己的幸福

当事情出错时，我们中的许多人的反应是立即担心我们周围的人。这是一个美丽的回应，但也很重要的是检查自己。

我们常常不让自己感受到伴随坏消息而来的愤怒、沮丧和失望。在疫情期间更是如此，我们的损失可以是任何事情，从取消计划到所爱的人的死亡。

我们很容易告诉自己，别人的情况更糟。但这并不能改变你所面对的事实——对此感到沮丧是正常的。

保持联系

但现在也是一个很好的时间来评估你的关系，并考虑不同的方式，你可以与那些对你来说最重要的人庆祝。

在大流行之初，我们概述了在隔离期间保持连接的系列尖端．现在可能是时候重新安排与你最喜欢的、不会每天见面的同事的虚拟茶会了，或者重拾你家人的Zoom测试问题。

无论你如何选择与你在乎的人保持亲密，请记住，我们的关系并不需要亲自发生才有意义。

深深地吸一口气

至关重要，您需要照顾您。如果你在努力努力，那么你只能给你周围的人。这就是我们创造的原因圣诞节圣殿 - 一种充满关系咨询，逃生和放松工具的数字枢纽beplay3 app帮你度过节日。

当事情变得有点多的时候，我们希望你来拜访——花一些时间和Relate在一起，让我们减轻一些负担。